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Los beneficios del té blanco

Los beneficios del té blanco

El té se ha utilizado durante siglos como una medicina. Ahora la ciencia moderna está descubriendo lo que la gente en China y en todo el mundo ya se conocían desde hace tiempo: el té es bueno.
El té blanco es el té menos procesado y tiene los más altos niveles de antioxidantes, es una bebida que es bueno para la salud.

El té blanco contiene antioxidantes
Los antioxidantes son nutrientes que protegen al organismo del daño causado por los radicales libres y prevenir el envejecimiento. Los radicales libres son malos elementos que se mueven en nuestro cuerpo causando estragos, que dañan el ADN y la aceleración del envejecimiento. Los antioxidantes los encontró y los neutralizan.

Ayuda en la prevención y la lucha contra el cáncer
El té blanco puede tener un gran poder contra las células que causan el cáncer y contra diferentes tipos de cáncer: cáncer colorrectal, de próstata y cáncer de estómago.
Los flavonoides, un tipo de antioxidantes, inhiben el crecimiento de células de cáncer y prevenir el desarrollo de nuevo.
Promueve la presión sanguínea derecha
Los estudios demuestran que el té blanco puede adelgazar la sangre y mejorar la función de las arterias. Éste ayuda a bajar la presión arterial y mantenerlo sano, el mantenimiento de los vasos sanguíneos fuertes y sanos, el té blanco también protege contra los estragos causados ​​por el derrame cerebral.
El colesterol disminuye
Catequinas, otro grupo de antioxidantes, reducen el colesterol. El colesterol es un tipo de grasa y es necesario para la salud, pero no es el colesterol bueno y el colesterol malo, el té blanco ayuda a aumentar la buena, promoviendo la reducción de los malos. Esto ayuda a prevenir el endurecimiento de las arterias y bloquear el flujo sanguíneo.
Protege tu corazón
Por adelgazamiento de la sangre, disminución de la presión arterial y la reducción del colesterol, el té blanco protege el corazón y todo el sistema circulatorio. Los investigadores también encontraron que las personas que beben dos o más tazas de té al día son casi un 50% menos propensos a morir después de sufrir un ataque al corazón.
El té blanco es realmente un tónico cardíaco notable.
Esto hace que los huesos más fuertes
Los estudios han encontrado que las personas que bebían té regularmente tenían una mayor densidad ósea y la fuerza que los no bebedores. El té blanco también puede tener efectos beneficiosos para los que sufren de artritis y osteoporosis.
Es un antibacteriano y antiviral
El té blanco es un asesino natural de las bacterias y los virus.
Los antioxidantes tan abundantes en tono de té blanco todo el sistema inmunológico, proporcionando protección contra una variedad de invasores y una amplia gama de enfermedades. Ayuda a proteger contra el resfriado común y la gripe.
Mantiene sus encías y dientes sanos
El té blanco contiene pequeñas cantidades de fluoruro y otros nutrientes que mantienen sus dientes fuertes y sanos. También matar las bacterias que causan la placa, las caries y el mal aliento.
Ayuda a fortalecer la piel
Los radicales libres causados ​​por la exposición prolongada al sol, el estrés y la mala alimentación pueden dañar la piel y invecchiarla prematuramente.
Al eliminar estos radicales libres, el té blanco protege la piel y ayuda a revertir algunos de los daños. Beber té blanco ayuda a mantener la piel sana y radiante.
Otros beneficios
El té blanco tiene muchas otras ventajas que ofrecer: Ppuò reducir el azúcar en la sangre y ayudar a prevenir y controlar los síntomas de la diabetes.
Reduce el estrés y aumenta la energía. Algunos estudios sugieren que el té puede aumentar el metabolismo y estimular al cuerpo a quemar más grasa, pero una dieta equilibrada y ejercicio regular son más propensos a producir resultados.
El té blanco no duda en una amplia gama de efectos positivos en el cuerpo y un gran número de beneficios para la salud.

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